马淑然,主任医师,医学博士，东城中医医院针灸科特聘专家，每周二、四夜诊，周六上午出诊。北京中医药大学教授，中医基础理论专业博士生导师，中医基础理论教研室主任，中医基础理论课程负责人，清代御医韩一斋、北京妇科名医刘奉五、国家名老中医刘燕池教授一脉相承的学术继承人。擅长针药治疗失眠、抑郁状态、高血压、冠心病、高血脂、胃炎、哮喘、气管炎、痛风、糖尿病、亚健月经病、带下病、不孕症、荨麻疹、湿疹、厌食、消瘦、消化不良、颈肩腰腿痛等。

有一种理论叫五运六气学说，它不仅可以推断每一年的气候变化规律，还可以通过一个人的生辰来判断这个人容易得什么病。这个学说听起来确实有点太玄乎，究竟是否如此呢？5月31日20:00，东城中医医院特聘专家马淑然做客北京卫视纪实科教频道《记忆·国医》栏目，为大家揭开这神秘学说的面纱。

马淑然主任在节目中表示，2024年为甲辰年，甲为阳木，辰为阳土，木运为主运，土运为客运。根据五运六气学说的推断，今年土运太过，太阳寒水司天，简单的讲就是寒湿之年。

那寒湿之年我们的身体健康需要注意哪些呢？马淑然主任提示大家注意筋膜炎的发病。因为筋膜炎有一个特性，那就是患者多有长期伏案工作，或者受凉、寒冷、潮湿以及慢性损伤的病史。所以今年要格外注意筋膜炎的问题，筋膜炎好发于腰背部，因此又称“腰背肌损伤〞，“腰背部纤维炎〞、“腰背筋膜疼痛症候群”等。主要表现为背部大范围的疼痛，有时见于起床以后突然出现，或者由于受凉以后出现。

由于背部炎症较重不敢弯腰或者进行背部的活动，偶尔会波及肩关节，使肩关节疼痛，并且肩关节运动时筋膜炎的疼痛症状也逐渐加重。

筋膜炎的发生会使局部的力量降低，继而无法很好地支撑起身体的重量，而随着疾病的不断发展，患者的背部就会出现肌肉痉挛的情况，因此患病部位在疾病的长期影响之下就会引发不同的疼痛症状。患有背部筋膜炎这一疾病的病人其背部的活动都会出现受限的情况，这是背部筋膜炎最大的危害之一。而且患病部位的肌肉力量也会有所下降，所以背部的活动力会受到很大的限制，如果病情比较严重，患者将会连生活中的一些小事情也无法顺利完成，极大地降低了患者的生活质量。筋膜炎如果不及时治疗，会加重腰间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等疾病，增添更多痛苦，增加治疗难度。

中医认为，不荣则疼，不通则痛。筋膜炎患者多为阴阳失调、气血阻滞，通过针灸将发炎或损伤的增厚筋膜剥离通畅，疼痛便会减轻。一根小小的浮针，就是马淑然治疗的“好帮手”。有别于传统毫针的垂直刺法，浮针采用平行针刺法，仅针刺皮下结缔组织和浅筋膜，将筋膜内的条索状物、结节、团块等疏通开来，从而恢复气血流通。

更多的精彩内容，欢迎大家关注5月31日20:00播出的北京卫视纪实科教频道《记忆国医》栏目。