李瑞泉，东城中医医院内科特聘专家，副主任医师，出诊时间周六下午。数十年来致力于多发病、难治病的临床治疗及中医治则治法研究，在整理、继承古代医家治则、治法、方药精华基础上，借助新的科研成果，拓展、探寻治疗这些疑难病的有效方法和药物。参加多项国家课题研究并取得成果。曾师从广安门医院肿瘤专家宁春红教授。擅长疾病：高血压、冠心病、肾炎、肾病综合征、肾功能不全。风湿及类风湿性关节炎，各种疼痛，干燥综合征。慢性萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡、反流性食管炎、慢性腹泻。胃癌，肺癌及各种肿瘤放化疗术后的中医药支持治疗。失眠，头痛。顽固咳嗽、哮喘、肺结节、肺癌。糖尿病、糖尿病肾病。湿疹、荨麻疹、白癜风。月经不调、更年期综合征。

现如今因为心脑血管疾病突然引发的危险猝死事件总会让我们措手不及，连连惋惜，总在想有什么办法能避开就好了，那么我们能不能摸清危险事件发生的时间和地点，并且提前识别出容易发病的信号尽可能避免悲剧的发生呢？1月23日19:00，东城中医医院内科特聘专家李瑞泉做客北京卫视纪实科教频道《健康北京》栏目：带大家找出心脑血管疾病的高风险场景！

李瑞泉主任在临床中发现，卧室、餐厅、厕所、运动场，是心脑血管疾病突发的集中场所，为何这么说呢？因为脑血管病容易在睡眠中发作，是由于人在睡眠的状态下，全身血液的流动速度比较慢，这时血液的黏滞度会随之增高，在脑血管的局部就容易形成血栓。一旦血栓造成了脑血管严重狭窄或者闭塞，就会导致脑部的血流中断，脑组织细胞就会出现缺血、坏死的现象。

还有很多“罪魁祸首”在餐桌上，心脑血管病许多人都是“吃”出来的。很多便利的食品长期大量摄入，会慢慢损害血管的弹性，促使血管硬化，乃至触发更多心脑血管问题的发生。

另外，“心脑血管患者需警惕厕所里的危险”上厕所如此简单的事情，却常常容易成为诱发急性心梗、中风，甚至猝死的“危险地带”。

运动虽是良药，但不适当的运动也有危险。心脑血管患者不适合剧烈运动，当运动过快或运动突然停止以及一些其它的疾病或因素的影响时，就会有可能使这些脂肪斑块脱落。很快造成心肌缺血轻者会心跳忽然加快、面色苍白、浑身无力、四肢发冷、出现房颤；重者会在短时间内造成猝死。

李瑞泉主任说，心脑血管疾病虽可怕，但并非不可防治。要做到“未病先防、既病防变”。相关研究显示，80%的心脑血管疾病是由可以改变的危险因素引起的，其中高血压占35%，抽烟占32%，高胆固醇血症占11%。而这些危险因素，完全可以通过健康的生活方式和饮食习惯来避免。

他提示说大家，临床上有一些患者只有症状，如心慌，气短，胸闷等，各项检查没有异常。这种情况应提高警惕。受目前检查手段的限制，身体的某些问题不能明确诊断，这种情况往往被患者忽视。经常有下列症状的朋友应该提高警惕，即使过往未检查出问题，再次发生这些症状时也应及时就诊。

更多的对心脑血管疾病的防控内容，欢迎1月23日19:00收看北京卫视纪实科教频道《健康北京》栏目。