包寿乾，石景山八大处中西医结合医院骨伤科特聘专家，副主任医师，出诊时间周一、三、四、六全天。中医舒针医学学科创始人，中医外科、骨伤科、疼痛康复科专家，国际现代疼痛医学研究会秘书长，中华舒针医学研究会理事长，中华中医药学会针刀医学分会常委，北京舒针医学研究院院长，北京中昌现代疼痛医学培训中心校长，马来西亚中华中医药学院客座教授。擅长治疗：颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎、肩周炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、股骨头坏死、痛风性关节炎、滑膜炎等风湿骨病、骨伤疼痛疾病与创伤性关节炎、骨科术后关节僵硬等各类矫形骨科疾病。

以前我们总认为，颈椎病偏爱老年人，但现在却又相反的发展趋势，年纪轻轻颈椎出问题的人好像越来越多，颈椎病的发病越来越年轻化？什么原因造成的？12月7日19:00，石景山八大处中西医结合医院包寿乾做客北京电视台科教频道《健康北京》栏目，带您规避那些颈椎治疗中的“坑”。

包寿乾主任在节目中表示，颈椎病是现代常见病，肩颈不舒服了找地儿按一按揉一揉，临了把脖子左右一旋提，“咔咔”响两声后按摩结束，是很多人对颈椎病治疗的印象，其实不然，有时候不当，会导致颈部错位，引发脑梗塞，中枢神经功能障碍等等问题。

包寿乾主任说，目前颈椎病的临床诊疗分型主要依症状及其患灶所在部位的结构特征而划分，具有一定代表性的划分类型为颈型、神经根型、椎动脉型、交感型、脊髓型五种。

这种分型具有一定的科学性，基本代表了中西医临床的主流观点。这些认识虽然有一定的科学依据，但忽视了对颈椎动态上弓弦结构的本质与整体认识，未能充分揭示颈椎病的发病机理，所以在治疗上存在许多误区。

颈椎是一个典型的弓弦结构，决定颈椎的生理曲度这一弓性结构的因素，除了椎骨、椎间关节连接外，椎旁肌肉、韧带、筋膜等软组织同样起着重要的作用，另外，负责共济调节的神经组织及营养供给的血管、淋巴等代谢循环系统也是缺一不可，这一体系同样符合弓弦结构理论假设的基本认识。颈椎病的治疗，从表象看主要都是对症以消除症状为主，但本质依然为恢复或尽可能调整异常的生理曲度。

现在很多治疗颈椎病的方法，其效果不好的原因，可能就是没有精准找到病位，更没有对症直击病灶。颈椎病的治疗，实际上需要医生有扎实的基本功和熟练的操作经验，熟悉膝关节周围的经络腧穴和解剖结构，对关节内和关节周围肌肉、韧带、血管、神经等解剖走形了然于胸。

包寿乾主任目前采用的疗法叫做舒针疗法，舒针疗法的诊疗“灵魂”在于“靶向治疗”，绝不做虚的、没用的废工，椎间盘有问题要直接处理椎间盘的事，椎管里的问题要对症处理椎管里的事，椎间孔狭窄、椎后关节紊乱，以及椎旁肌肉、韧带、筋膜、关节囊里的问题，就直接靶向的解决对症的问题，就像李小龙自创的“截拳道”，用最简洁、最直接了当的招数快速击倒对手。

舒针医学系列诊疗技术从理论认识机制上对颈椎病进行了全面分类和安全评估，治疗上严格要求靶点治疗、对症施术，是目前颈椎病介于手术与保守之间比较严谨且疗效较好的方法。

最后包寿乾主任提示，由于颈椎病逐渐年轻化，平时大家要保持端正坐姿，床不宜太软。长期伏案工作者要注意调整桌椅高度，常做伸腰、挺胸活动。中老年患者注意保暖，避免腰部受寒，适度运动，并坚持治疗。

更多精彩内容，12月7日19:00，欢迎关注北京电视台科教频道《健康北京》栏目。