一旦身体出现不适，老人会根据自己的经验自行购买药品。老年人乱吃药的后果不容忽视。现在，出现了“乱吃药、乱花钱”的怪现象，让很多年轻人为父母的健康担忧。

老人根据他的“经验”服药。他的家人头疼。他去药店买药。房子里到处都是药。当他感觉不舒服时，他自己吃了药，家住丰台区的张女士一直在为女儿操心这些用药问题。她不听她的话或建议，这使她很头疼。

“我妈妈感觉不舒服。她自己找药，从不去医院。我们在家叫她“张医生”。我父亲对我母亲最讨厌的事就是他得去药店买药。简言之，他不会空手而归。”张女士的女儿说，她 58 岁的母亲患有高血压和冠心病，10 年前做过心脏支架手术。她应该多听医生的劝告。她不仅很少去医院复查，而且自己吃药。

令人担忧的是，随着年龄的增长，张女士的小毛病也不少。她女儿建议她去医院，但她从不去。她总是告诉家人，她最了解自己的身体，买的药也没问题。”几年前，她觉得开这个处方的效果很好。张女士的女儿说：“几年后，当她感到不舒服时，她仍然按照处方服药，不管有什么不正常的症状。”。

同样的问题也发生在刘平（化名）身上。刘平家住东城区景山东门。他 70 岁了。为了治疗糖尿病、高血压、高脂血症，刘平一直在吃药，每次都要吃五六种药。然而，血糖、血压和血脂的控制并不理想。当他的老伴要他去医院时，他总是说太麻烦了。直到有一天，刘平头晕。当他测量血压时，他的血压甚至达到了 180/100（毫米汞柱）。他立刻去了急诊室。医生问他吃了什么降压药。他说，当他看到妻子的降压药是进口的，他决定把药换成进口药。吃药后，他的血压怎么会高？

保健品是必不可少的产品。你吃得越多，你的血糖就越高。像张女士、刘萍这样爱吃药的老人不在少数。除了生病时吃药，保健品已成为“祛病强身”的必备产品。

家住东城区灯市口的张强（化名）今年 62 岁。他被诊断患有糖尿病已有五年多了。但他最喜欢吃零食，血糖控制得不好。然而，医生告诉他，他的血糖太高，不能吃。张强对此非常郁闷。他听说一些新的保健品特别神奇。他还可以通过吃零食来降低血糖。他很快买了几道药，停了医生开的降糖药。他吃了健康食品。他觉得心里舒服多了。不过，最近张强觉得浑身无力，不爱吃东西。就连他最喜欢的零食也不感兴趣。他总觉得口干。他的孩子们急忙把他送到医院急救。他的血糖超过 30（mmol/L），这让老人很害怕。他认为自己一直吃得很好。他为什么不在乎？为此，老人非常沮丧。

如何正确服药？专家敲响警钟：高血压、糖尿病、高脂血症随着年龄的增长，老年人出现的疾病越来越多，吃药已成家常便饭。但是，怎么吃药？保健品能代替药物吗？老年人服药应注意什么？北京隆福医院老年科主任医师王爽提醒老年人，不要轻信保健品的宣传。保健品不是药品，但应该在正规医院治疗，而不是保健品，以免耽误病情。另外，每个人的病情不同，适合的药物也不同，医生会根据病情给出个性化的治疗方案，不能随意换药，必须听从医生的建议。

王爽对吃药提出了几点建议：

吃药时间：吃药有很多要点。有些药需要饭前服用，有些药物需要饭后服用，有些应该吞咽，有些应该咀嚼。以阿司匹林为例。许多老年人认为阿斯匹林会伤胃，所以他们晚饭后吃。事实上，阿司匹林是肠溶片，它不在胃内吸收，但会在肠道内吸收。因此，应空腹服用，以免延长在胃中的停留时间。

用药要有规律：不同的药物服用时间不同，有的一天一次，有的一天三次，甚至一周一次。不同药物的作用时间是不同的，所以服药的次数和时间也不同，所以我们要正确、规律地服药。

严格按照医嘱办事：有些人自己吃药，迷信进口药，认为吃进口药能让人好转。事实上，最好的是适合的。医生会根据病人的病情进行个性化治疗，所以听从医生的建议可以更好地治疗疾病。

定期点评：用药不是目的，但治疗才是关键。这种情况并非一成不变，有些药物有副作用。定期随访和复查是很重要的。医生将定期监测以确保安全用药，并根据病情变化调整用药。

预防更重要：许多疾病是不可逆转的，预防胜于治疗。定期体检可以帮助老人及早发现问题，尽快解决问题。